AUTOR
Trucos y curiosidades
¿Puede cualquier persona hacer un IRONMAN?
Entrenamientos
Natación: causas y errores que se producen al hacer una mala entrada de la mano en el agua
Trucos y curiosidades
¿Qué datos pongo en la pantalla del Garmin?
Entrenamientos
¿Es fácil saber cuáles son nuestros umbrales de entrenamiento?
Entrenamientos
Test para ver cómo afecta el braceo en la carrera a pie
Materiales
Aerodinámica: ¿Cuánto mejora llevar el manillar en posición de “Mantis”?
Entrenamientos
Todo lo que nadie te cuenta sobre preparar un larga distancia (y que lo hace muy difícil)
Entrenamientos
Hiponatremia: La falta de "sales" y el rendimiento
Entrenamientos
Aerodinámica: Túnel del viento virtual y por qué el área frontal no lo es todo
Entrenamientos
¿Hay que mover realmente los pies en la natación de un triatlón?
Entrenamientos
Entrenar mucho la bici empeora nuestra carrera a pie
Materiales
Cómo ahorrar 21 vatios y 78 segundos por hora gracias a materiales más eficientes
Trucos y curiosidades
¿Cuánto tiempo se ahorra por llevar las piernas depiladas?
Entrenamientos