
Calendario 2013 - 2014
Para mí, hasta ahora, la temporada deportiva empezaba en enero con las medias maratones y terminaba en noviembre, diluyéndose en diciembre con, como el año pasado, la San Silvestre de Valladolid.
Del blog de edecast he aprendido que no, que la temporada empieza en septiembre y acaba en agosto. Así que aprovechando que estoy de vacaciones, voy a empezar a planificar la 2013 - 2014. Como soy poco cabestro estoy planeando todo lo que me gustaría hacer, aun a sabiendas de que solo debería tener tres picos en temporada si quiero hacerlo decentemente. Supongo que ya lo puliré con Carlos de aquí en unos días, cuando vuelva a Barcelona.
Retomando la idea de hace unos meses, de hacer la carta a los reyes magos del deporte, para la próxima temporada me gustaría:
- Hacer 3h30' en maratón.
- Empezar a acumular carga para acostumbrarme a entrenamientos enfocados al IM.
- Bajar de 36' en el Triatlón de Capillas (lo que supone una mejora de 4' respecto a la solicitud de este año, y mejorar 1'30" respecto a mi tiempo de este año).
Dado que todavía no tengo datos del triatlón, no puedo marcarme objetivos cara al año que viene. Soy consciente de que tengo que pulir técnica en natación (que creo que puede dárseme bastante bien) y velocidad en bici. Estoy haciendo pocas salidas con ella.
Dicho ésto, el calendario de la próxima temporada debería ser:
- 6 de Octubre de 2013: Garmin Barcelona Triathlon, modalidad olímpica. Mis primeros 1'5+40+10. Objetivo: hacerlo sin morir, no pido más.
- 13 de Octubre de 2013: Correbarri. Objetivo: ganar a Gelo y ver sensaciones para la siguiente prueba.
- 3 de Noviembre de 2013: Cursa de Sants. Mi 10km preferido, en el que más he disfrutado. Objetivo: intentar bajar de 43'. A priori es mi segundo y último 10km de esta temporada, dado que no puedo hacer Jean Bouin.
- 24 de Noviembre de 2013: Maratón de Florencia. El objetivo es ir a disfrutarlo. Obviamente si puedo hacerlo en el menor tiempo posible, mejor, pero basta con ir a correrlo. Me lo voy a tomar como un entrenamiento largo. Muy largo.
- 16 de Marzo de 2014: Maratón de Barcelona. Yo diría que primer pico de la temporada. Hay que ir a darlo todo.
- 7 de Julio de 2014: Half ICAN de Valladolid. Primer larga distancia, 1'9+90+21. A buscar sensaciones.
- 27 de Julio de 2014: London Triathlon, modalidad olímpica. A Londres un fin de semana de vacaciones y ya que estamos, hacemos un triatlón. ¿Quién no ha querido alguna vez nadar por el Támesis?
- 9 de Agosto de 2014: Triatlón de Capillas. A por los 36'.
Como digo, iremos puliéndolo. Por ahora, es lo que hay :-)