Entrenamientos
¿Es el HIIT una opción válida para perder masa grasa?
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, en 2016, el 39% de la población mundial tenía sobrepeso, y el 13% obesidad. En 2015, un informe de la consultora McKinsey aseguraba que el 50% de la población mundial padecerá obesidad en el año 2030. En Planeta Triatlón, ya hemos hablado anteriormente de los problemas...
