Entrenamientos

¿Cómo hay que dar la brazada? ¿Brazos rectos o brazos doblados?

Hoy analizamos uno de los grandes dilemas de la técnica de natación: ¿hay que nadar de frente con los brazos rectos o con los brazos doblados ligeramente por el codo? Es decir, la duda sobre cuál es la mejor técnica para nadar en estilo libre, hacerlo con los brazos completamente rectos o doblar y flexionar...