Entrenamientos

Qué puedes hacer en tu entrenamiento de lo que hacen los triatletas PROs

Es innegable que para los deportistas amateurs, los atletas profesionales suponen un espejo en el que mirarse. Pero, ¿qué aspectos del entrenamiento de los triatletas PROs deberíamos emular y cuáles deberíamos evitar? Es la pregunta que se hace Phil Mosley, entrenador de triatlón responsable de MyProCoach™, en unas de sus publicaciones. Tal y cómo dice...