Entrenamientos
¿Importa realmente la longitud de zancada al correr? Así opinan los expertos
Ser un corredor novato es, en muchos sentidos, una bendición. Sólo tienes que atarte las zapatillas, ponerte unos pantalones cortos (vale, quizá unos pantalones en esta época del año) y salir por la puerta de casa. Pero si te entra el gusanillo de correr, probablemente empiecse a buscar tiempos más rápidos. Entonces llega ese momento...
