Entrenamientos

Beneficios de entrenar sobre el rodillo con calor

Sabemos de la importancia de mantener nuestro cuerpo bien refrigerado y con una buena temperatura corporal. Es algo que influye de manera bastante directa en nuestro rendimiento. Por eso, si toca entrenar sobre el rodillo con calor siempre estamos pendientes de que no nos falte agua y de buscar un buen sistema de ventilación o...