Entrenamientos
Tabata: quema grasa en cuatro minutos
Si alguna vez habéis sufrido con este martirio de ejercicio, debéis de echar la culpa al Señor Izumi Tabata (el señor de la foto de un poco más abajo), un prestigioso investigador que allá por 1996 se le ocurrió la brillante idea de hacer un experimento con atletas. Fue con el equipo olímpico japonés de...
