Entrenamientos
Entrenamiento para preparación Ironman Frankfurt – Semana 4
Esta semana pasada he acabado muy contento. Teniendo en cuenta que era semana de fiestas, rara, con días de por medio, he cumplido. Esta última del año, tendría que ser igual. Quiero empezar a meter buenas sesiones de rodillo, ahora que ya lo tengo perfectamente preparado en el trastero (por muy loser que sea entrenar...
