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3 errores típicos que muchos cometemos con el pulsómetro
Un pulsómetro o monitor de frecuencia cardíaca puede ser algo básico para sacar partido en tu entrenamiento diario. La frecuencia cardíaca es un buen indicador de la intensidad del ejercicio, por lo que usarlo a diario nos ayudará a trabajar bien en cada entrenamiento, y no demasiado duro cuando no se requiera. Ahora bien, usar...
