Salud y Nutrición
Así te ayuda el deporte a prevenir el resfriado y la gripe
Cuando la temporada de frío llega, lo hace acompañada de los típicos resfriados invernales que, de pillarnos, nos dejan un par de días en cama. Y si algo hemos aprendido de la pandemia es que siempre podemos hacer cosas para prevenir contagiarnos, incluso cuando a nuestro alrededor todo el mundo está tosiendo o estornudando. Pero...