Entrenamientos
Cómo evitar la sensación de ahogo mientras se nada en aguas abiertas
Uno de los mayores miedos cuando se comienza en triatlón es cómo se desarrollará la competición en el primero de los segmentos, el de natación. Se disputa en un medio distinto al que estamos acostumbrados, el agua, y la sensación de indefensión ante oleajes, orientación o golpes de los rivales puede hacer que toda la...
