Nuevo estudio científico: el Campeonato del Mundo de IRONMAN 2022 fue el más rápido de la historia
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Nuevo estudio científico: el Campeonato del Mundo de IRONMAN 2022 fue el más rápido de la historia

El Campeonato del Mundo de IRONMAN 2022, celebrado en Hawaii, pasará a la historia no solo por su espectacularidad sino también por su velocidad.

Según el estudio titulado en inglés "Performance and pacing of professional IRONMAN triathletes: the fastest IRONMAN World Championship ever-IRONMAN Hawaii 2022" y en español "Rendimiento y ritmo de los triatletas profesionales de IRONMAN: el Campeonato del Mundo IRONMAN más rápido de la historia-IRONMAN Hawaii 2022", los triatletas que participaron en esta edición lograron los tiempos más rápidos registrados hasta la fecha.

Velocidades sin precedentes en las disciplinas

El estudio conducido por el Dr. Thomas Knechtle para la Universidad de Zúrich arroja luz sobre las hazañas alcanzadas en una prueba ganada por el noruego Gustav Iden y la norteamericana Chelsea Sodaro.

El segmento de natación, que ha sido históricamente una disciplina de calentamiento para muchos atletas, este año pasado vio cómo los diez mejores triatletas masculinos lograron tiempos que dejaron atrás los registros anteriores. Estos atletas, dotados de una combinación de técnica depurada, resistencia superior y una estrategia de ritmo óptima, establecieron el tono para el resto de la competición.

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Pero fue en el ciclismo y la carrera a pie donde realmente se manifestaron las velocidades vertiginosas. Como destaca el estudio, "los diez primeros presentaron velocidades más rápidas en ciclismo y carrera a pie en comparación con los atletas más lentos".

Se podría inferir que la inversión en entrenamiento, combinada con innovaciones en tecnología y equipo, jugó un papel fundamental en estos logros. Las bicicletas de última generación, optimizadas aerodinámicamente, y el calzado avanzado podrían haber sido factores determinantes.

Otro aspecto interesante es la adaptabilidad de los atletas a las condiciones de la carrera. Hawaii, conocido por su clima tropical y sus vientos cambiantes, es siempre un retoúnico. Los triatletas, armados con estrategias de ritmo bien planificadas, supieron cuándo aprovechar el terreno, particularmente en el segmento de ciclismo, donde la elevación del recorrido jugó un papel crucial. El estudio hace referencia a este punto señalando que "una interpretación de esta estrategia de ritmo desde una perspectiva biofísica podría ser las elevaciones del recorrido".

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Estrategias de ritmo diferenciadas entre géneros

Además, se revelaron diferencias significativas en las estrategias de ritmo entre hombres y mujeres. Mientras que los hombres adoptaron un ritmo más negativo en ciclismo, las mujeres mantuvieron un ritmo más uniforme. En palabras del estudio, "los hombres en general mantuvieron un ritmo más negativo en ciclismo, mientras que las mujeres lo hicieron de manera más uniforme".

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Los resultados no son arbitrarios y, como el estudio destaca, las diferencias entre los sexos "podrían explicarse por las diferencias en la antropometría y el entrenamiento en triatletas femeninas y masculinos". Ellas, por ejemplo, tenían una menor masa corporal, una menor altura corporal y un menor IMC en comparación con los triatletas masculinos.

La mentalidad también jugó un papel crucial en las estrategias de ritmo. Como señala el estudio, "las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres tienen un efecto en el ritmo como resultado de la competitividad".

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