Paula Findlay muestra los detalles de cómo se prepara un evento de nivel como IRONMAN 70.3 Oceanside
Fuente: Instagram // @paula_findlay
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Paula Findlay muestra los detalles de cómo se prepara un evento de nivel como IRONMAN 70.3 Oceanside

IRONMAN 70.3 Oceanside va a ser una prueba en la que tengamos los ojos bien abiertos. Las start list, tanto masculina como femenina, son para seguir la carrera con mucha atención. Paula Findlay es una de las que formarán parte de la línea de salida en la prueba norteamericana, junto a las demás estrellas entre las que está Gurutze Frades.

La canadiense, junto a su compañero de fatigas Eric Lagerstrom, se han ido a la localidad de Filmore (en el estado de California), para llevar a cabo un entrenamiento crucial para IRONMAN 70.3 Oceanside. Esta sesión, más que un simple entrenamiento, fue una inmersión profunda en la preparación física y mental, una verdadera búsqueda del punto más alto de su rendimiento.

Un entrenamiento de alto calibre

En el corazón de esta preparación estuvo el "brick workout", una combinación de ciclismo y carrera diseñada para simular las condiciones de la prueba. Lagerstrom explicó la esencia de este entrenamiento. "Hoy es un día de 3 horas de rodaje intenso, lo llamamos simulación de carrera porque eso es lo que todos quieren ver", explica el compañero de Findlay.

"Tengo todo preparado, desde las ruedas infladas hasta la cadena encerada". La determinación y meticulosidad en su preparación destacan lo importante que es la cita que tendrá lugar este próximo sábado.

Paula Findlay
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La elección de Filmore como escenario para este entrenamiento no fue casualidad. Alejados de los fuertes vientos costeros, encontraron el ambiente perfecto para optimizar su desempeño en la bicicleta de contrarreloj. "Esto va a ser un experimento, pero todos tenemos nuestras gorras de actitud positiva puestos hoy", comentó Findlay.

Este enfoque positivo fue esencial para enfrentar la rigurosidad del entrenamiento. Como resultado, descubrieron un camino rodeado de huertos de limón que describieron como el "nirvana para las bicicletas de contrarreloj".

"Es exactamente lo que necesitábamos"

Sin embargo, su preparación para Oceanside 70.3 trascendió lo puramente físico. Lagerstrom y Findlay también compartieron momentos de relajación y disfrute, como el lanzamiento de un vino rosado espumoso en colaboración con una bodega de la zona.

Esta actividad, aunque podría parecer ajena al triatlón, refleja la importancia de mantener un equilibrio en la vida. Las preparaciones para eventos de tal magnitud también se permiten momentos de desconexión.

A medida que se acerca el evento en Oceanside, Lagerstrom y Findlay miran hacia atrás, no solo a un entrenamiento exitoso sino también a momentos de crecimiento personal y profesional. "No hubo drama, solo un entrenamiento libre de complicaciones. Es exactamente lo que necesitábamos antes de Oceanside", afirmó Findlay.

Paula Findlay
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Con la mirada puesta en el futuro, este dúo se dirige hacia IRONMAN 70.3 Oceanside con confianza, sabiendo que han hecho todo lo posible para prepararse. Sus experiencias en Filmore, tanto en las carreteras como en los momentos compartidos disfrutando de un vino especial, forman parte integral de su preparación.

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