¿Cuál es la posición más aerodinámica para los bidones?
Los triatletas de larga nos volvemos tarumbas pensando que necesitamos una cabra para nuestras pruebas Ironman, para mayor cabreo de nuestras parejas y de nuestros bolsillos, y muchas veces no nos damos cuenta de que el cómo vistamos la bici influye muy mucho en su efectividad rompiendo el viento. Uno de los casos que más afectan a la aerodinámica son los bidones de agua y bebida isotónica.
Así que vamos a analizar las tres posiciones posibles para los bidones:
Rápido: bidones aero
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Un bidón fijo con pajita en la parte frontal, combinado con otros dos bidones en el cuadro es la forma más sencilla de beber, porque es la que más facilita que hagamos la ingesta, pero también es la postura que más resistencia ofrece. ¿Cuándo utilizar esta posición? Cuando no tengas experiencia sobre la bici y te falte la técnica suficiente como para hacer movimientos «extraños» sobre la bicicleta. Lo bueno de esta postura es que puedes beber con, al menos, una mano sobre el manillar, lo que te da la estabilidad suficiente como para continuar pedaleando.
Más rápido
Dos bidones en la parte delantera, de tal manera que puedas ir intercambiándolos. Facilita el cambio de bidones en la zona de avituallamiento, pero beber se hace bastante complicado, al tener que perder la posición aero durante unos momentos. Para sacarle a esta posición la mayor de las ventajas habrá que tener experiencia pedaleando acoplado.
Si es la que escoges, de los bidones en el cuadro te recomendamos que alguno de ellos sea, al menos, aerodinámico. En el mercado tienes varias opciones, como son el Elite Crono -el gran utilizado por los PROs, ya que lo llevan Sebastian Kienle, Jan Frodeno y Pablo Dapena-. Hay otras marcas, como Arundel o Torhans, que tienen modelos muy similares.
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Mucho más rápido
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Dos bidones acoplados tras el sillin. Son la opción más aerodinámica de todas, dado que el viento nunca choca contra ellos (y sí contra manillar y nuestro cuerpo), aunque exige gran técnica y práctica para tanto sacar como meter los bidones en cada ingesta. Si os fijáis en los PROs, gran parte de ellos utilizan este modelo. Kienle, como se ve en la foto de cabecera, compina el bidón aero con otro trasero.
