Entender los procesos metabólicos es la clave del éxito deportivo
Foto: Kristian Blummenfelt / @marte_tho @santarastudios
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Entender los procesos metabólicos es la clave del éxito deportivo

En la búsqueda interminable de superar los límites y alcanzar nuevos récords en el deporte, los atletas siempre han buscado nuevas formas de mejorar sus resultados. En los últimos años, los científicos han descubierto que para lograr este objetivo, es fundamental entender los procesos metabólicos que están detrás del rendimiento deportivo.

Recientemente, Aitor Viribay, reputado nutricionista español, jefe de nutrición del equipo ciclista INEOS y responsable del proyecto Glu4 Science, ha compartido en su cuenta de Twitter un reflexión sobre cómo el cambio de paradigma en la comprensión de los procesos metabólicos puede revolucionar el rendimiento deportivo.

El papel de los procesos metabólicos en el rendimiento deportivo

A medida que los avances científicos y tecnológicos continúan transformando el mundo del deporte, la comprensión de los procesos metabólicos se ha convertido en un área de investigación crucial para mejorar el rendimiento atlético.

Según Aitor Viribay Morales, experto en ciencias del deporte, "el paradigma está cambiando y necesitamos nuevas respuestas". En su opinión, los científicos han pasado demasiado tiempo centrándose en los aspectos físicos del rendimiento deportivo, sin prestar la atención necesaria a los procesos metabólicos.

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Foto: Kristian Blummenfelt / @marte_tho @santarastudios

Según Viribay, "la activación de la glucólisis y la producción y oxidación del lactato son clave en la explicación de cosas extraordinarias", como el rendimiento de resistencia. Los procesos metabólicos son fundamentales para la generación de energía, que es un aspecto crucial en el rendimiento deportivo. Por lo tanto, comprender los procesos metabólicos puede proporcionar información valiosa sobre cómo mejorar el rendimiento atlético.

Los procesos metabólicos en el deporte de resistencia

El rendimiento en el deporte de resistencia siempre ha sido uno de los aspectos más difíciles de mejorar, y los científicos han encontrado que el papel de los procesos metabólicos es fundamental en este aspecto.

De acuerdo con un estudio realizado por Iñigo San Millán, Director de Rendimiento del UAE-TeamEmirates, los procesos metabólicos son una de las principales razones por las cuales los atletas experimentan fatiga durante el ejercicio de resistencia.

En este contexto, Viribay apunta que "los estudios metabólicos (representativos del metabolismo hepático, si no me equivoco) podrían ayudarnos a entender esta paradoja". Es decir, la comprensión de los procesos metabólicos puede proporcionar información valiosa sobre cómo mejorar el rendimiento de resistencia, lo que a su vez puede ayudar a los atletas a superar sus límites y alcanzar nuevos récords.

Una labor que cada vez parecen comprender más profesionales de este campo. En el mundo del triatlón, por ejemplo, el papel de Olav Aleksander Bu como entrenador de Kristian Blummenfelt y Gustav Iden ha sido crucial.

El cambio de paradigma en la comprensión de los procesos metabólicos

El cambio de paradigma en la comprensión de los procesos metabólicos puede revolucionar el rendimiento deportivo. "El paradigma está cambiando y necesitamos nuevas respuestas", apunta el experto.

En resumen, los procesos metabólicos son un aspecto fundamental en la generación de energía y el rendimiento deportivo. El cambio de paradigma en la comprensión de estos procesos puede revolucionar la forma en que los atletas mejoran su rendimiento.

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Foto: Ineos Grenadiers

Aspectos como la activación de la glucólisis y la producción y oxidación del lactato son clave en la explicación de cosas extraordinarias en el deporte y necesitamos saber más sobre ellos.

Por ello, es importante que los científicos sigan investigando los procesos metabólicos en el deporte para poder proporcionar información valiosa sobre cómo mejorar el rendimiento atlético.

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