¿Qué distancias se corren en triatlón?
¿Qué distancias se corren en triatlón?

¿Qué distancias se corren en triatlón?

Hay gente que no sabe que un Ironman no se puede correr en poco más de una hora, y es que lo que no sabe es que el triatlón engloba muchas disciplinas y distancias. Aquí os dejamos un fragmento del reglamento de la FETRI donde podéis tener localizadas todas las distancias y sus posibilidades.

Se establecen las siguientes categorías de competiciones en función de las distancias:

  • TRIATLÓN (Natación + ciclismo+ carrera a pie)
    • Triatlón Flash 150 m - 4 km - 1 Km
    • Triatlón SuperSprint 250 a 500 m - 6,5 a 13 Km  - 1,7 a 3,5 km
    • Triatlón Sprint 750 m - 20 Km - 5 Km
    • Relevo 250 a 300 m - 5 a 8 Km - 1,5 a 2 Km
  • DUATLÓN (Carrera a pie+ ciclismo+ carrera a pie)
    • Duatlón 10 Km - 40 Km  - 5 Km
    • Duatlón Largo 20 Km - 80 Km - 10 Km
    • Relevo 2 Km - 8 Km - 1 Km
  • TRIATLÓN CROSS  (Natación + ciclismo+ carrera a pie)
    • Triatlón Cros 1 Km - 20 a 30 Km - 6 a 10 Km
    • Triatlón Cros Sprint 500 m - 10 a 12 Km - 3 a 4 Km
    • Triatlón Cros Larga Distancia 1,5 Km - 30 a 40 Km - 10 a 15 Km
    • Relevo 200 m - 4 a 5 Km - 1,2 a 1,6 Km
  • DUATLON CROSS (Carrera a pie+ ciclismo+ carrera a pie)
    • Duatlón Cros 6 a 8 Km - 20 a 25 Km - 3 a 4 Km
    • Duatlón Cros Sprint 3 a 4 Km - 10 a 12 Km - 1,5 a 2 Km
    • Duatlón Cros Larga Distancia 12 a 16 Km - 25 a 40 Km - 6 a 8 Km
    • Relevo 1,2 a 1,6 Km - 4 a 5 Km - 0,6 a 0,8 Km
  • ACUATLÓN (Carrera a pie+ natación+ carrera a pie)
    • Acuatlón 2,5 Km - 1 Km - 2,5 Km
    • Acuatlón (<18ºC) 1 Km - 5 Km
    • Acuatlón Largo 5 Km - 2 Km - 5 Km
    • Acuatlón Largo (<18ºC) 2 Km - 10 Km
    • (<18ºC) referido a la temperatura del agua
  • TRIATLÓN DE INVIERNO (Carrera a pie+ ciclismo + esquí de fondo)
    • Triatlón de Invierno 7 a 9 Km - 12 a 14 Km - 10 a 12 Km
    • Triatlón de Invierno Sprint 3 a 4 Km - 5 a 6 Km - 5 a 6 Km
    • Relevo 2 a 3 Km - 4 a 5 Km - 3 a 4 Km
  • CUADRIATLÓN (Natación + piragua+ ciclismo+ carrera a pie)
    • Cuadriatlón 1500 m - 40 km - 8 km 10 km
    • Cuadriatlón Larga Distancia 1 a 4 km - 100 a 200 km - 10 a 20 km - 10 a 42,2 km
    • Cuadriatlón Sprint 750 m - 20 km - 4 km - 5 km
    • Cuadriatlón SuperSprint 250 a 500 m - 6,5 a 13 km - 1 a 3 km - 1,7 a 3,5 km

En las competiciones cuyas distancias no se adapten a las reglamentadas, se entenderá que se encuadran en la categoría superior, cuando el segmento de natación y/o carrera a pie superen el 10% de la longitud reglamentada, y/o el segmento de ciclismo supere el 20% de la longitud reglamentada.

Modificaciones más importantes del reglamento:

  • Inclusión de la tarjeta azul para las sanciones por “drafting”, con modificación de los tiempos de sanción.
  • Modificación de los límites de las temperaturas del agua en las competiciones de Larga Distancia.
  • Diferenciación en los protocolos de salida entre las competiciones Élite y Grupos de Edad.
  • Regulación del sistema de salida por intervalos.
  • Diferenciación en las características de las bicicletas y ruedas, entre Élite y Grupos de Edad.
  • El uso del acople únicamente será permitido en competiciones élite con “drafting” y en todas las competiciones “sin drafting”.
  • Nueva redacción sobre las regulaciones que afectan al “drafting”.
  • Inclusión de un apartado específico relativo a las competiciones.
  • Creación de una nueva instancia de apelaciones en los Campeonatos de España.
  • Sección de Paratriatlón con las nuevas adaptaciones, clases, y reglamento específico

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