Running

Pesas ligeras de empeine: cómo sacarles el máximo partido

En nuestro artículo anterior confirmamos que las pesas de empeine Powerinstep, al contrario de lo que uno puede pensar (erróneamente), son muy cómodas y que se puede correr perfectamente con ellas. También destacamos el trabajo adicional que, evidentemente, se hace a nivel muscular, como cuando uno le pone un piñón más a la bici y...

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