Running

Comer sobres de mostaza, lo último en los maratones norteamericanos

El sirope de arce de Lionel Sanders, los carbohidratos modificados, los hidrogeles o las tasas de 140 gramos de carbohidratos por hora. La nutrición deportiva se ha convertido en uno de los pilares fundamentales del rendimiento y su campo avanza a pasos de gigante. No resulta extraño ver como, cada poco tiempo, saltan a escena...

Cargar más