Entrenamientos
Por qué hay que entrenar series cortas para correr un maratón
¿Estás preparando un maratón o un larga distancia y no sabes cómo mejorar tu rendimiento? JuanP Vázquez te enseña a través de nuestro canal de Youtube por qué necesitas incluir series cortas para maratón. Las series son importantes siempre Muchos entrenadores no tienen en cuenta las series para las preparaciones de carreras como el maratón,...
