Salud y Nutrición

La microbiota intestinal y su impacto en el rendimiento deportivo

La microbiota intestinal es un aspecto importante de la salud que a menudo se pasa por alto en la preparación deportiva. Sin embargo, la salud de la microbiota intestinal puede tener un impacto significativo en el rendimiento deportivo y, por lo tanto, debe ser una parte integral de la planificación y preparación de cualquier atleta....