Salud y Nutrición

Un 22'5% de las lesiones que sufren los triatletas son de rodilla. ¿Y el resto?

Los que practicamos deporte, rara vez conseguimos aguantar varios meses sin molestias o lesiones leves y en demasiados casos no son tan leves creándonos lesiones crónicas o dolencias que nos hacen apartarnos de la actividad física por largos períodos de tiempo. Relacionado: Cómo prevenir lesiones en los isquiotibiales Revisando artículos sobre lesiones deportivas y sobre que articulaciones...