Salud y Nutrición
¿Es posible la combinación de un consumo moderado de alcohol con un buen rendimiento deportivo?
Es una de las preguntas más habituales para aquella gente no profesional que quiere hacer deporte sin abandonar su vida social. Ojo, no queremos decir que es obligatorio consumir alcohol para quedar con tus amigos o salir de fiesta, pero vivimos en una sociedad donde tomar unas cervezas es habitual en cualquier reunión informal. El...