Salud y Nutrición
Síndrome de la banda iliotibial: qué es, cómo se produce y cómo prevenirlo
El síndrome de la banda iliotibial (ITB) es una afección común en deportistas y personas activas que causa molestias y dolor en la cara externa de la rodilla. Aunque es más común en deportistas y personas activas -sobre todo aquellos que acumulan volúmenes importantes a lo largo de la semana-, el síndrome de la banda...
