Salud y Nutrición
Tomar un café al día ayuda a quemar grasas (y tenemos un estudio que lo demuestra)
La cafeína es una de las sustancias estimulantes más populares en el mundo. Se encuentra en muchas bebidas y alimentos, como el café, el té y el chocolate. Además de proporcionar una mejora en la vigilia y en el rendimiento cognitivo, la cafeína también puede ayudar en la pérdida de grasa. Varias investigaciones han demostrado...
