Salud y Nutrición
Ciclismo indoor: qué comer antes, durante y después
La nutrición forma parte de la lista de aspectos a tener en cuenta para conseguir un buen rendimiento en los entrenos y en las competiciones. Los hábitos alimenticios tienen que estar en concordancia para poder ver los resultados, a la vez que se potencian todas las habilidades. Comer los productos correctos en el momento correcto puede marcar...
