Salud y Nutrición

Los 10 errores más habituales en la pérdida de peso

Todavía hay varias personas que están apuntándose al gimnasio o siguiendo una dieta equilibrada para contrarrestar los excesos de las fiestas navideñas. Pero las ideas preconcebidas y los mitos hacen que se cometan numerosos errores a la hora de enfrentar el objetivo de la pérdida de peso. En nuestro canal de YouTube acabamos de publicar...