Salud y Nutrición
¿Qué alimentos son fuente de Omega 3?
Uno de los ácidos grasos que debe existir en las comidas ingeridas a lo largo del día es el Omega 3. Encima, es algo que necesitamos que esté presente en los productos alimenticios, debido a que el omega 3 no se puede obtener de otra forma. Con el fin de seguir una dieta equilibrada y...
