Salud y Nutrición

Ocho excelentes alimentos para los triatletas

Comer lo correcto es una parte vital de la preparación del triatleta. Por eso, es importante saber cuáles son los alimentos ideales para aquellos que buscan entrenar constantemente. Comer bien es parte fundamental para convertirse en un buen atleta. El triatlón es un deporte muy exigente y debido a eso, afortunadamente, es permitido comer más...