Salud y Nutrición

¿Por qué necesitamos sufrir haciendo deporte?

Posiblemente, en cualquier entrenamiento que te haya desbocado las pulsaciones, te hayas hecho una pregunta similar. Y si no es ésta en concreto, será del tipo 'qué necesidad tengo', 'quién me mandará a mí meterme en fregados así' o 'qué se me ha perdido a mí aquí con lo bien que estaría en el sofá'....