Triatlón

¿Kettlebells o mancuernas? ¿Qué es mejor?

Si estás buscando una manera de hacer ejercicio en casa, es posible que te hayas preguntado si las kettlebells son una mejor opción que un set de mancuernas. En este artículo, analizaremos las ventajas de las kettlebells como herramienta de entrenamiento en comparación con las mancuernas. Versatilidad de las kettlebells Una de las principales ventajas...

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