Triatlón

El burnout del deportista: ¿Cómo anticiparme a esa sensación?

"Hasta aquí". O "no puedo más". Son expresiones que suelen escuchar en muchas sesiones de entrenamiento o en los propios día de competición a deportistas que llevan al límite el poder de sus capacidades. El síndrome de burnout, en ocasiones, sorprende al deportista dado que ha sufrido un descenso en su rendimiento sin haber tenido...

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