Triatlón

¿Se puede ser triatleta y vegetariano?

Antes de explicar la viabilidad de compatibilizar una dieta vegetariana y el triatlón, vamos a distinguir varias posibilidades dentro de la elección de suprimir determinados alimentos de origen animal. En primer lugar, decir que una dieta vegetariana consiste en no ingerir carne roja, de ave o de caza, marisco o crustáceos, pescado y subproductos derivados...

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