Triatlón

Así tienes que preparar tu próximo triatlón

Seguro que si estás leyendo esto sabes mucho del sacrificio que exige el triatlón, no solo a nivel de tiempo, sino también de compromiso. Si exiges a tu cuerpo un entrenamiento determinado, a cambio tienes que cuidarlo y alimentarlo bien. Aunque estamos en pretemporada, no es mal momento para empezar a cuidar nuestro plan de...

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