Triatlón

Lo primero es definir en qué consiste este tipo de entrenamiento. Se utilizan estímulos eléctricos para provocar contracciones involuntarias en los músculos. ¿Cómo se logra la estimulación? Con dos electrodos que se colocan sobre la piel, uno rojo y positivo y otro negro y negativo, el estímulo otro fluye de un polo a otro consiguiendo...