Trucos y curiosidades

Un nuevo estudio avala el uso de las zapatillas con mucha amortiguación: así mejoran el rendimiento

Es lo que afirma un estudio publicado recientemente por investigadores de la Universidad de Exeter (Reino Unido) en colaboración con el Nike Sport Research Lab, el instituto de investigación y desarrollo que Nike tiene en Beaverton (Oregón). El estudio, titulado "Highly Cushioned Shoes Improve Running Performance in Both the Absence and Presence of Muscle Damage"...