Trucos y curiosidades
Test de Gavela: ¿para qué sirve?
Quizá el test de Gavela no sea tan conocido como el test de Cooper o el test de Course Navette, pero para muchos atletas se ha convertido en una herramienta ideal de cara a un maratón. La preparación de un maratón es, sin duda, una de las más duras y exigentes que existen. Lo apuntaba...
