Trucos y curiosidades

60 minutos de deportes de resistencia a la semana reducen un 27% la tasa de mortalidad

Hace muy poco descubríamos que la sociedad española es una de las más sedentarias del continente europeo. En una reciente encuesta de Appinio, el 22% de la población reconoce que no practica ningún deporte, ni aunque sea de forma espontánea. Según datos de Ipsos y el Foro Económico Mundial, España es el cuarto país de...