Trucos y curiosidades

Tres mentalidades que diferencian a los mejores del resto

En Planeta Triatlón ya hemos hablado sobre la importancia de la mente y la psicología deportiva para mejorar el rendimiento. Hoy volvemos al tema de la mano Alex Auerbach, quien lleva más de una década entrenando a deportistas profesionales y a unidades militares de élite. Este psicólogo experto en rendimiento, que en la actualidad ejerce...