Trucos y curiosidades

Salud cardiometabólica: ¿qué es más importante, dieta o ejercicio?

La literatura científica define la enfermedad cardiometabólica como aquella provocada por los factores de riesgo llamados metabólicos: la obesidad abdominal, la hipertensión arterial, niveles altos de triglicéridos, niveles bajos de colesterol HDL -el colesterol “bueno”- y el “azúcar” en sangre (glucemia) por encima de valores recomendados. La Fundación Española del Corazón explica que "la presencia...