Trucos y curiosidades

Entrenar para un maratón rejuvenece el corazón y mejora su salud

Que el corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano -su funcionamiento es indispensable para la vida- es una evidencia. Por ello, es obvio que todos deseamos que el responsable de nuestros latidos goce de la mejor salud posible. En este contexto, los corredores de maratón son todos unos afortunados. A lo...