Trucos y curiosidades

6 cosas que sólo entenderás si entrenas por la mañana

Hay que reconocerlo, hay días en los que "lo último que te apetece es entrenar". Sobre todo si el reloj suena a la cinco o las seis de la mañana. Y es que, como apuntaba Javier Gómez Noya, a veces, "te levantas por la mañana y caminas que te parece que el cuerpo todavía no...