Entrenamientos
Entrenamiento HIIT de running: ¿en la calle, en cuesta o en la cinta?
El entrenamiento HIIT de running es una de las opciones preferidas de los deportistas a la hora de quemar grasa y mantener el músculo. Esto se debe a que se trata de un entrenamiento con sesiones de alta intensidad que permiten mejorar el estado de forma de manera efectiva en espacios muy breves de tiempo....
