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Tu PROMPT
para tu mejor marca

Elige tu objetivo y la fecha. Copias el prompt, lo pegas en tu IA y te devuelve tu plan hasta la carrera en un informe PDF.

01

Dime a qué aspiras y para cuándo



    

      
      ✓ Copiado. Pégalo en tu IA.
    


  







  

     Requisito imprescindible
    
Sin FitMCP,
esto no funciona

    
FitMCP deja que tu IA lea tus entrenamientos reales de Garmin, TrainingPeaks, COROS, Suunto y más. Sin él, la IA no ve ni una de tus sesiones: o te dice que no puede, o se las inventa.

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02 / Cómo usarlo

      
Pégalo en el buscador
de Claude y envía

      
Ya con FitMCP conectado, no hay más: abre Claude y pega tu prompt en el recuadro.

    


    

      

        

          

            

              

                
Claude

                
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 Chats y tareas

                
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Test de umbral 20 min

              

              

                
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¿Qué se cuece, Diego?

                
Pega aquí tu prompt (Ctrl + V)…
                  
+ChatOpus 5 · Alto

                

              

            

            
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Pega tu prompt y envía

          
En el recuadro de mensaje de Claude, pega tu prompt con Ctrl + V y envíalo. Claude leerá tus datos por FitMCP, te enseñará el resumen y, cuando le digas “móntame el PDF”, lo generará para descargar.