Piernas cansadas o fatiga cardiovascular: cómo distinguirlas y qué cambiar en el entrenamiento
Hay días en que cada zancada pesa y el ritmo se cae sin remedio. La causa no siempre es la misma: a veces fallan las piernas y otras…
Julie Derron encabeza la lista de salida del T100 de Dubái, que se disputa el sábado 14 de noviembre. La suiza, tercera en el Campeonato del Mundo de…
Amix vende en su línea Performance Reco-Pro, un batido pensado para tomar después de entrenar. En un solo bote junta proteína de suero, tres tipos de carbohidrato, tres…
Tadej Pogačar ya tiene claro dónde quiere estar en 2027: el Tour de Francia, el Mundial de Alta Saboya y la Vuelta a España, la única gran vuelta…
Kenenisa Bekele estará en la salida del Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich el domingo 25 de octubre. El etíope, de 44 años y triple campeón olímpico, aparece…
La inscripción de un IRONMAN puede acercarse a los 850 euros, pero pagar el dorsal es apenas el principio. A los 3,8 kilómetros de natación, 180 de ciclismo…
Las aletas pueden aumentar la velocidad de nado más de un 20 % y modificar considerablemente la técnica. También permiten avanzar con menos patadas y mantener una posición…
Las cuatro disciplinas
Garmin presenta esta semana la tercera generación del MARQ, su gama de relojes de lujo. Por primera vez desde que nació la familia, el modelo no es solo…
Girar la cabeza en un descenso al límite, en plena noche o cuando el arcén tiene la anchura de un palmo es un riesgo innecesario. La pregunta que…
Elegir el neopreno equivocado no solo te cuesta segundos: puede costarte la clasificación entera. La mayoría de triatletas se pierden en un mar de grosores, formatos y normativas…
Suunto ha presentado el Run 2, la segunda generación de su reloj específicamente orientado al running. La marca finlandesa mantiene la apuesta por un dispositivo ligero y relativamente…
Calculadoras propias de Planeta Triatlón para pasar del «más o menos» a un número.
Casi todos los relojes deportivos miden ya la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), pero pocos triatletas saben qué hacer con ese número. Bien interpretada, la VFC ayuda…
La cerveza de meta, la quedada que acaba en el bar o la copa de vino en la cena forman parte de la vida de mucha gente que…
Así es correr en la pista de atletismo MÁS BONITA DEL MUNDO
90K Cruz de Caravaca ¿El reto más duro de mi vida?
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Joanna Wietrzyk y el caos en HYROX Pekín: análisis de una crisis
Camino de Santiago portugués: 65k de una tacada
Entrenadores vs IA: ¿el fin de una era?
EMEDÉ Valladolid 2026
BRIEFING I EMEDÉ Valladolid
Tres disciplinas, miles de atletas y una pregunta que no para de repetirse en cada box, cada pista de atletismo y cada salida de trail: ¿HYROX, CrossFit u…
Terminar un maratón sin chocar con el muro no es cuestión de voluntad, sino de matemáticas. La mayoría de los corredores saben que hay que «tomar geles», pero…
Elegir mal las ruedas de carbono puede costarte dinero, vatios y hasta una avería en carrera. El problema es que la mayoría de guías se limitan a listar…
El Zurich Maratón de Sevilla 2027 está sold-out y tú todavía tienes dudas de cómo llegar, dónde dormir o qué ritmo llevar en los cajones. Ocho días. Eso…
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