entrena con nosotros.
mejora cada día.
disfruta del proceso.
Un servicio de entrenamiento completo creado por Juanp Vázquez y Diego Rodríguez, con el equipo de Planeta Triatlón.
Adaptado a tu vida, centrado en ti.
10 años de experiencia al servicio de tu próximo objetivo
Este proyecto nace con una idea clara: ayudarte a entrenar mejor, sentirte acompañado y disfrutar más del triatlón. Seas quien seas y estés en el nivel que estés, hemos diseñado un sistema para que tengas todo lo que necesitas: planificación, análisis, asesoramiento, y sobre todo, cercanía.
quiénes somos
JuanP Vázquez
Entrenador de deportes de resistencia desde hace más de 13 años. He trabajado con todo tipo de perfiles: desde quienes empiezan con dudas hasta triatletas que luchan por el podio.
Mi método está basado en ciencia, análisis real de datos y, sobre todo, en adaptar el entrenamiento a tu vida. No busco que te mates a entrenar, sino que lo hagas con cabeza. Y que cada semana sientas que estás un paso más cerca de tu objetivo.
Conmigo y con mi equipo tendrás una planificación personalizada, análisis constante y alguien que está pendiente de ti de verdad.
Diego Rodríguez
Fundador de Planeta Triatlón. Llevo más de 15 años compaginando entrenamientos, trabajo, familia y carreras.
No vengo a darte un plan. Vengo a acompañarte para que entrenar no se convierta en una carga, sino en ese rato del día en el que conectas contigo.
Tengo el título de entrenador de triatlón, pero lo que más valor te puedo aportar es todo lo que he aprendido durante años metiéndome en todos los charcos posibles… para que tú no tengas que hacerlo.
cómo trabajamos
✅ Planificación semanal personalizada
✅ Entrenamientos en TrainingPeaks
✅ Análisis con WKO5 y Excel propio
✅ Ajustes semanales o diarios según el plan
✅ Contacto cercano por WhatsApp y llamadas
✅ Seguimiento de hábitos y progresión real
Entrenar con nosotros no significa recibir un plan genérico y cruzar los dedos.
Significa que vas a tener un plan hecho a medida para ti, ajustado a tu vida, tus horarios, tus objetivos… y a todo lo que pueda cambiar sobre la marcha.
Cada semana, JuanP y su equipo te diseñarán los entrenamientos a través de TrainingPeaks, teniendo en cuenta cuántas horas reales puedes dedicar, en qué días, y con qué intensidad. No importa si un día no puedes nadar o si surge un viaje: reajustamos.
Los datos se analizan con WKO5 y un sistema propio en Excel que nos permite ver tu evolución con lupa.
Y si algo no va bien, lo corregimos. Al momento.
Mientras tanto, Diego estará en contacto contigo para ayudarte a interpretar sensaciones, resolver dudas, darte contexto y apoyarte en lo importante: que disfrutes entrenando y no pierdas el foco.
Esto no va de plantillas. Va de que tú consigas lo que te has propuesto. Y nosotros te ayudamos a llegar.
Nuestros planes
entrenamiento para corredores y ciclistas
175 €/mes
Ideal si te estás preparando para un 10K, una media maratón, una prueba cicloturista o simplemente quieres entrenar con estructura, análisis y alguien pendiente de ti.
Incluye:
Plan semanal totalmente adaptado a tu disponibilidad.
Entrenamientos en TrainingPeaks (cuenta Premium).
Análisis de sesiones y ajustes constantes.
Acceso a nuestro equipo vía WhatsApp y videollamada mensual con JuanP y Diego.
Contacto constante por WhatsApp con Diego.
Seguimiento personalizado por JuanP y su equipo.
Extras opcionales:
Nutricionista: 90 €/mes
Psicólogo deportivo: 50 €/mes
Entrena con cabeza, mejora con método y siente que cada semana cuenta.
entrenamiento para triatletas
200 €/mes
Para quienes compaginan tres deportes y necesitan un plan de verdad. Si preparas un triatlón sprint, olímpico, half o full, este plan está pensado para ti.
Incluye:
Planificación individualizada para natación, ciclismo y carrera
Periodización de fuerza y acondicionamiento
Uso de TrainingPeaks (cuenta Free) y análisis avanzado con WKO5
Ajustes semanales o diarios según evolución
Contacto directo con JuanP para el entrenamiento y con Diego para el seguimiento diario.
Extras opcionales:
Nutricionista: 90 €/mes
Psicólogo deportivo: 50 €/mes
No es solo entrenar. Es hacerlo bien. Con nosotros, lo harás acompañado.