Saucony Endorphin Speed 5: la zapatilla de placa que suaviza su carácter
La Saucony Endorphin Speed 5 genera una pregunta que se repite en todos los foros: ¿ha empeorado respecto a las versiones anteriores, o simplemente ha cambiado de personalidad? Nuestra respuesta es honesta: ha perdido explosividad para ganar polivalencia, y eso no convence a todo el mundo. Si llevas tiempo con la Speed 3 o la Speed 4 y buscas saber si vale la pena el salto, sigue leyendo porque aquí están todos los matices.
Una evolución progresiva con cambios sutiles
La Endorphin Speed nació como una respuesta asequible y versátil a las zapatillas con placa de carbono. Desde su aparición en 2020, la gama ha servido tanto para entrenamientos rápidos como para competición ocasional, combinando una placa de nylon menos rígida con la espuma PWRRUN PB. La versión 5 mantiene esa filosofía, pero introduce pequeños cambios que alteran ligeramente su comportamiento en carrera.
La decepción principal: esto es lo que ha cambiado (y no convence)
Antes de entrar en la ficha técnica, conviene nombrar directamente lo que decepciona a quienes vienen de versiones anteriores. No son fallos de fabricación ni problemas de calidad: es una decisión de diseño que Saucony ha tomado de forma deliberada.
- La placa tiene ahora solo un ala medial. Esto reduce la rigidez torsional y suaviza la transición, pero sacrifica el efecto propulsivo que hacía especial a la Speed 3 y la Speed 4.
- El efecto SPEEDROLL está más atenuado. El balancín sigue ahí, pero ya no te empuja hacia adelante con la misma contundencia. Muchos corredores lo describen como «apagado» comparado con versiones anteriores.
- La sensación de velocidad ha bajado. En ritmos de 3:30-3:45 min/km, la Speed 5 no responde igual. Le falta ese toque agresivo que la diferenciaba de un simple entrenador rápido.
- Se acerca demasiado a una trainer. El límite entre zapatilla de entrenamiento rápido y zapatilla de competición se ha difuminado tanto que muchos usuarios se preguntan si merece 200 €.
¿Significa esto que es una mala zapatilla? No. Significa que es una zapatilla diferente, y si la compras esperando la Speed 4 con mejor suela, te vas a llevar un chasco.
Ficha técnica: datos clave
- Peso: 238 g (Hombre) / 229 g (Mujer)
- Drop: 8 mm (36 mm talón / 28 mm antepié)
- Tipo de placa: Nylon aleado, semi-rígida (un solo ala medial)
- Espuma: PWRRUN PB (doble capa)
- Tecnología destacada: SPEEDROLL
- Tipo de pisada: Neutra
- Perfil de uso: Entrenamientos rápidos, competición hasta media distancia
- Precio de salida: 200 €
- Superficie recomendada: Asfalto
Mediasuela: equilibrio entre respuesta y comodidad
La principal seña de identidad de la Endorphin Speed sigue siendo la combinación de PWRRUN PB con una placa de nylon a lo largo de toda la suela. En esta quinta edición, la placa se modifica: pasa a tener solo un ala medial, lo que reduce su rigidez torsional y suaviza la transición. El resultado es una pisada más natural, pero también una respuesta menos explosiva.
La tecnología SPEEDROLL, que imprime una forma de balancín a la zapatilla, sigue presente, aunque en esta versión el efecto está más atenuado. Para muchos corredores, eso se traduce en una sensación de mayor control. Para otros, en una pérdida de dinamismo respecto a versiones anteriores.
Suela: más goma, más durabilidad
Uno de los cambios más visibles está en la suela. Se ha ampliado la cobertura de goma en la zona del talón y los bordes, especialmente en el lateral externo, lo que mejora claramente la resistencia al desgaste. La inclusión de una ranura longitudinal aporta flexibilidad, pero también reduce ligeramente la rigidez del antepié.
La tracción es correcta en seco y asfalto liso, aunque en superficies mojadas o con suciedad, la menor prominencia del taqueado se deja notar. En todo caso, la durabilidad general se sitúa por encima de la media en zapatillas de esta categoría.
Upper: amplitud, transpirabilidad y ajuste mejorado
La parte superior ha sido rediseñada con una malla técnica hexagonal que mejora la ventilación, sobre todo en la puntera y laterales. La lengüeta, unida al chasis (gusseted tongue), evita desplazamientos, y el collar acolchado añade confort sin rozaduras.
El ajuste general es bueno, especialmente en mediopié y talón, pero destaca por su amplitud en la zona delantera. Esto mejora la comodidad en tiradas largas y para corredores con pies anchos, aunque puede generar pliegues en corredores de pie estrecho.
Sensaciones en carrera: más trainer que speed
La Endorphin Speed 5 sigue siendo una zapatilla ágil, ligera y fácil de mover, pero ya no transmite las mismas ganas de correr rápido que versiones anteriores. La placa más flexible y el menor efecto del rocker suavizan la experiencia y la acercan más a una zapatilla de entrenamiento rápido que a una voladora.
En entrenamientos de series o tempos, responde bien siempre que el corredor tenga buena técnica y se mueva en ritmos ágiles. En cambios de ritmo o rodajes largos, se comporta con solvencia, pero sin brillar. El término medio es, quizá, su mejor carta.
Speed 5 vs Speed 4: ¿qué ha ganado y qué ha perdido?
Esta es la comparativa que más buscan quienes ya tienen una Speed 4 en el zapatero y se preguntan si merece la pena dar el salto. La respuesta depende de lo que priorices.
| Característica | Endorphin Speed 4 | Endorphin Speed 5 |
|---|---|---|
| Explosividad / propulsión | Mayor | Menor |
| Efecto SPEEDROLL (balancín) | Más pronunciado | Más atenuado |
| Rigidez de la placa | Mayor (dos alas) | Menor (una ala medial) |
| Comodidad en tiradas largas | Buena | Mejor |
| Durabilidad de la suela | Correcta | Mayor (más cobertura de goma) |
| Transpirabilidad del upper | Buena | Mejor (malla hexagonal) |
| Peso | Similar | Similar |
| Sensación de velocidad | Alta | Moderada |
| Polivalencia | Alta | Muy alta |
En resumen: si entrenas muchos kilómetros a ritmos moderados y buscas una zapatilla que aguante bien, la Speed 5 es una mejora. Si compites o haces series y dependes del retorno de la placa, la Speed 4 te dará más.
¿Para qué corredores está pensada la Saucony Endorphin Speed 5?
Esta es una de las preguntas más buscadas por los usuarios, y tiene una respuesta clara:
- Es ideal para corredores neutros, de nivel medio a alto, que busquen una zapatilla rápida sin las exigencias ni la dureza de un modelo con placa de carbono.
- Recomendable para entrenamientos de calidad, días de tempo, competición ocasional hasta media maratón y rodajes rápidos.
- Ritmos óptimos: entre 3:45 y 4:30 min/km.
- Mejor aún si el corredor tiene una técnica depurada y buena musculatura.
No es la mejor opción para quienes busquen una zapatilla agresiva para competir a tope ni para corredores que dependan de la reactividad de la placa para mantener el ritmo. Y en el contexto del triatlón, donde el segmento de running llega con las piernas ya cargadas, esa pérdida de dinamismo se puede notar especialmente en los últimos kilómetros de la carrera a pie.
Comparativa con sus rivales directas
Puma Deviate Nitro 3: más agresiva y con mejor retorno de energía, aunque menos estable.
HOKA Mach X 2: más protegida y con mejor sensación de rebote, pero también más pesada.
ASICS Magic Speed 3: más firme y reactiva, pero menos cómoda a ritmos suaves.
La Endorphin Speed 5 sigue siendo la más equilibrada de todas: ni la más radical, ni la más cómoda. Pero sí probablemente la más polivalente. Si estás evaluando opciones dentro del material de triatlón para la temporada, conviene tener clara la diferencia entre una zapatilla de entrenamiento rápido y una verdadera superzapatilla antes de decidir.
¿Merece la pena a 200 €? Veredicto honesto
La Saucony Endorphin Speed 5 es una zapatilla sólida, coherente y sin grandes fallos, pero que ha perdido parte de la chispa que hizo especial a las primeras versiones. A 200 €, el listón es alto y la competencia es feroz.
- Vale la pena si: buscas una zapatilla polivalente para entrenar mucho volumen a ritmos moderados-altos y quieres más durabilidad que en versiones anteriores.
- No vale la pena si: vienes de la Speed 3 o Speed 4 y lo que más valoras es la sensación de empuje y dinamismo. En ese caso, mejor esperar a la Speed 6 o mirar la Endorphin Pro para competición pura.
- Tampoco vale la pena si: buscas una zapatilla de triatlón con la que salir de T2 con energía: hay opciones más reactivas en el mercado a precio similar.
A medio camino entre una trainer de diario y una superzapatilla, esta Speed 5 puede encajar perfectamente en una rotación que incluya una opción más protegida para volumen y otra más agresiva para competir. Por sí sola, se queda algo corta para destacar con rotundidad. Si quieres afinar qué zapatilla encaja mejor con tu perfil y tus objetivos de temporada, desde nuestro servicio de entrenamiento personalizado podemos ayudarte a decidir.
Conclusiones clave
- La Speed 5 ha sacrificado explosividad para ganar confort y durabilidad.
- La decepción más común viene de usuarios de versiones anteriores que esperaban más de lo mismo.
- La placa ahora tiene solo un ala medial: menos rigidez, menos propulsión.
- El efecto SPEEDROLL está presente pero atenuado respecto a la Speed 3 y la Speed 4.
- La suela gana cobertura de goma y durabilidad: punto positivo claro.
- El upper mejora en ventilación y ajuste en antepié.
- Ritmos óptimos: 3:45–4:30 min/km.
- No es una superzapatilla de competición; es una zapatilla de entrenamiento rápido muy completa.
- A 200 €, la competencia (Puma Deviate Nitro 3, HOKA Mach X 2) le aprieta fuerte.
- Funciona mejor como parte de una rotación que como zapatilla única.
Preguntas frecuentes sobre la Endorphin Speed 5
¿La Endorphin Speed 5 lleva placa de carbono?
No. Utiliza una placa de nylon semi-rígida con un solo ala medial, más flexible que en versiones anteriores.
¿Por qué la Endorphin Speed 5 decepciona a tantos usuarios?
Porque Saucony ha priorizado la polivalencia y el confort sobre la explosividad. Quienes venían de la Speed 3 o la Speed 4 notan claramente la pérdida de dinamismo y el balancín más suave, lo que la hace sentir más como un entrenador que como una zapatilla de competición.
¿Qué diferencia hay entre la Endorphin Speed 4 y la Speed 5?
La Speed 5 tiene una placa con solo un ala medial (menos rígida), el efecto SPEEDROLL más atenuado, una suela con más cobertura de goma y un upper con mejor ventilación. Gana en durabilidad y comodidad, pero pierde en propulsión y sensación de velocidad.
¿Sirve la Endorphin Speed 5 para maratón?
Puede servir, pero no es su terreno natural. Su mejor rendimiento está hasta media maratón. Para distancias más largas, conviene combinarla con una zapatilla más protegida para el entrenamiento de volumen.
¿Es una zapatilla estable?
No especialmente. El diseño prioriza la fluidez y la ligereza, no la estabilidad. Está pensada para corredores neutros con técnica solvente.
¿Está pensada para corredores lentos?
No. Su mejor rendimiento se da en ritmos de 3:45 a 4:30 min/km. A ritmos más suaves, hay opciones más protegidas y cómodas en el propio catálogo de Saucony.
¿Ha mejorado respecto a la Speed 4?
Depende del uso. Ha ganado en comodidad, transpirabilidad y durabilidad de la suela. Ha perdido explosividad y sensación de empuje. Si entrenas mucho volumen, es una mejora. Si buscas sensaciones de competición, no lo es.
¿Compensa el precio de 200 €?
A ese precio, la competencia es dura. Si buscas una zapatilla de entrenamiento rápido muy completa, sí compensa. Si buscas sensaciones fuertes o materiales top de competición, hay opciones rivales que dan más por un precio similar.
¿Es buena la Endorphin Speed 5 para triatlón?
Puede usarse, pero su perfil más suave y menos reactivo no es el ideal para el segmento de carrera a pie de un triatlón, donde las piernas ya llegan cargadas. Para triatletas que compiten, una zapatilla más explosiva dará mejores resultados en T2 y en los últimos kilómetros.
¿Con qué zapatilla combinarla en rotación?
La Speed 5 funciona bien como zapatilla de entrenamiento rápido y tempo. Lo ideal es combinarla con una opción más protegida para el volumen diario y una superzapatilla con placa de carbono para la competición.
¿La Speed 5 tiene talla ancha?
No existe versión oficial en talla ancha, pero el upper de la Speed 5 es notablemente más amplio en la zona del antepié que en versiones anteriores, lo que la hace más cómoda para pies anchos sin necesidad de subir talla.
