Salud y Nutrición

¿Cuáles son los efectos de la dieta cetogénica en el rendimiento y la composición corporal?

Existen muchos estudios sobre las dietas cetogénicas o ketogénicas y los resultados que estas tienen sobre el organismo ha sido objeto de debate desde el mismo momento que se popularizaron. En este artículo analizaremos, de la mano de Crown Sport Nutrition, cuales son los efectos que una dieta cetogénica puede tener sobre nuestro cuerpo y...