El gel con lactato de Pogačar ya está a la venta: así funciona el nuevo Enervit C2:1PRO

Tadej Pogačar y sus compañeros del UAE Team Emirates-XRG lo utilizaron durante el Tour de Francia de 2026. Después de dos temporadas de desarrollo, Enervit ha puesto a la venta su C2:1PRO Lactate Gel Mix, un producto que combina 90 gramos de hidratos de carbono con 10 gramos de lactato de sodio y que abre una nueva línea de investigación en nutrición deportiva.

El lanzamiento llega en un momento en el que los deportistas de resistencia están consumiendo cantidades de carbohidratos que hace una década parecían difíciles de alcanzar. La incorporación de lactato exógeno busca ampliar las fuentes de energía disponibles durante el ejercicio, especialmente cuando se acumulan las horas y aumenta la exigencia.

Enervit ha desarrollado este producto con el fisiólogo George Brooks y el especialista en rendimiento Iñigo San Millán, además del equipo técnico del UAE Team Emirates-XRG. Su principal novedad está en aprovechar una molécula que el organismo produce de manera natural y que durante mucho tiempo estuvo asociada, equivocadamente, con la fatiga muscular.

Qué contiene el Enervit C2:1PRO Lactate Gel Mix

La fórmula reúne 90 gramos de hidratos de carbono y 10 gramos de lactato de sodio en un envase de 130 mililitros. Los carbohidratos proceden de maltodextrina, dextrosa y fructosa, mientras que la composición se completa con vitamina B1, acidulantes y aroma natural. El producto tiene sabor naranja y no contiene gluten ni conservantes.

La combinación de glucosa y fructosa mantiene la proporción 2:1 que caracteriza a la gama C2:1PRO. Esta estrategia permite aprovechar diferentes transportadores intestinales para aumentar la cantidad de carbohidratos que pueden absorberse durante el esfuerzo. Es una fórmula conocida en nutrición deportiva, especialmente en pruebas de resistencia prolongadas.

La incorporación del lactato de sodio constituye la principal diferencia respecto a los productos convencionales. Enervit busca proporcionar un sustrato energético adicional, capaz de participar en el metabolismo oxidativo del organismo. Su planteamiento consiste en complementar los carbohidratos, aprovechando una vía de transporte y utilización distinta de las que intervienen en la absorción de glucosa y fructosa.

Hay otra particularidad importante. Aunque su nombre incluye la palabra gel, el C2:1PRO Lactate Gel Mix está diseñado para diluirse en agua. El contenido del envase se mezcla en un bidón y se consume progresivamente durante el ejercicio. Su utilización se aproxima, por tanto, a la de una bebida energética concentrada.

Por qué el lactato se ha convertido en protagonista

Durante décadas, el lactato fue presentado como una sustancia responsable de la fatiga y del deterioro del rendimiento. Esa interpretación ha cambiado con el avance de la fisiología. Actualmente se sabe que constituye una fuente de energía importante y que participa continuamente en el intercambio de combustible entre diferentes tejidos.

George Brooks, investigador de la Universidad de California en Berkeley, ha dedicado buena parte de su carrera a estudiar este proceso. Su teoría del Lactate Shuttle explica cómo el lactato producido por determinadas fibras musculares puede transportarse hacia otras fibras y órganos que lo utilizan como combustible.

Durante un esfuerzo intenso, las fibras musculares de contracción rápida pueden producir cantidades elevadas de lactato. Parte de ese lactato se desplaza hacia fibras de contracción lenta, más especializadas en el metabolismo aeróbico. El corazón también puede utilizarlo como fuente energética, al igual que otros tejidos del organismo.

En ese proceso intervienen transportadores específicos, como las proteínas MCT, que permiten el desplazamiento del lactato entre células y compartimentos. Una vez incorporado a las rutas oxidativas, puede convertirse en piruvato y participar en la producción de ATP, la molécula que proporciona energía para la contracción muscular.

La pregunta que plantea Enervit es qué sucede cuando ese lactato llega desde el exterior, mediante la alimentación deportiva. Si el organismo ya puede producirlo, transportarlo y utilizarlo como combustible, aportarlo directamente durante el ejercicio podría ofrecer una fuente energética adicional sin depender exclusivamente de los carbohidratos ingeridos.

La velocidad de utilización, una de sus principales apuestas

Enervit destaca que el lactato puede oxidarse rápidamente después de su ingesta. Según los datos preliminares que presenta la compañía, durante los primeros 45 minutos la oxidación del lactato fue aproximadamente un 60 % superior a la de la glucosa. La marca también señala que comienza a oxidarse en pocos minutos.

En la documentación comercial aparecen tiempos aproximados de 15 minutos para el lactato y 45 minutos para la glucosa hasta alcanzar la máxima disponibilidad. Estas cifras describen el comportamiento metabólico presentado por Enervit, pero no permiten concluir que el producto aumente el rendimiento en esa misma proporción.

La distinción resulta fundamental. Que una sustancia pueda utilizarse rápidamente como combustible demuestra una propiedad metabólica, pero su efecto sobre la competición depende de otros factores. Entre ellos están la cantidad total de energía disponible, la intensidad del esfuerzo, el estado de las reservas de glucógeno y la tolerancia digestiva.

La compañía plantea también un segundo posible beneficio. El lactato de sodio aporta una carga alcalinizante que puede influir en el equilibrio ácido-base durante los esfuerzos intensos. Este mecanismo abre la posibilidad de reducir la percepción del esfuerzo, aunque su traducción en mejoras del rendimiento todavía necesita confirmación.

Dos temporadas de desarrollo con UAE Team Emirates-XRG

El desarrollo del Lactate Gel Mix comenzó antes de su presentación pública. Enervit trabajó durante las temporadas 2024 y 2025 con los ciclistas y el personal de rendimiento del UAE Team Emirates-XRG. La colaboración permitió ajustar la formulación y comprobar su utilización práctica durante entrenamientos y competiciones.

El producto apareció oficialmente en el Tour de Francia de 2026. El equipo lo utilizó en la contrarreloj inicial y posteriormente en la decimocuarta etapa, una jornada montañosa. Su incorporación llamó especialmente la atención por la participación de Tadej Pogačar y por el interés creciente alrededor de la suplementación con lactato.

Gorka Prieto-Bellver, responsable de nutrición del equipo, explicó a Cyclingnews que estaban utilizando el producto de manera selectiva. El equipo lo reservaba para jornadas con una demanda energética especialmente elevada, en lugar de incorporarlo automáticamente a todos los días de competición.

El propio nutricionista reconoció entonces que todavía era necesario seguir investigando su impacto sobre el rendimiento. La experiencia en el WorldTour aporta información sobre su aplicación en condiciones reales, aunque no sustituye a los ensayos controlados necesarios para determinar cuánto puede mejorar el resultado deportivo.

La marca también señala que se ha probado con deportistas de resistencia como Francesco Puppi y durante la preparación de atletas para el Campeonato del Mundo IRONMAN de Kona de 2026. Estas experiencias amplían sus posibles aplicaciones al triatlón, la carrera a pie y las pruebas de ultradistancia.

Cómo se utiliza y en qué momento del entrenamiento

Las instrucciones de Enervit recomiendan diluir el contenido completo de un envase de 130 mililitros en un bidón con entre 500 y 750 mililitros de agua. La bebida resultante debe consumirse progresivamente, a pequeños sorbos, durante la actividad física. Conviene seguir la preparación indicada por el fabricante.

La marca sitúa su utilización preferente en las últimas dos horas de las actividades prolongadas y exigentes. Es una recomendación relacionada con el objetivo de disponer de energía adicional cuando aparece la fatiga acumulada y todavía hay que mantener una intensidad elevada o afrontar un tramo decisivo.

Desde el punto de vista de los carbohidratos, consumir un envase durante dos horas supone incorporar 45 gramos por hora. Esta cantidad debe sumarse a los demás geles, bebidas o alimentos utilizados durante la sesión. El lactato complementa esa estrategia, pero no sustituye las necesidades habituales de hidratos de carbono.

Para un triatleta de larga distancia, la bicicleta ofrece un escenario especialmente práctico. Permite transportar el bidón y distribuir la ingesta sin tener que detenerse. El fabricante plantea también aplicaciones en carrera a pie, aunque será necesario adaptar el volumen de líquido y el sistema de transporte a cada modalidad.

La tolerancia digestiva merece una atención particular. Los estudios sobre suplementación oral con lactato han encontrado molestias gastrointestinales con determinados preparados y dosis. Por eso, introducir el producto directamente en una competición importante, sin haberlo probado previamente durante entrenamientos exigentes, supondría asumir una incertidumbre evitable.

El sodio: un dato que conviene mirar con atención

Cada envase contiene aproximadamente 2.050 miligramos de sodio, una cantidad relevante dentro de cualquier estrategia de hidratación. La cifra procede del lactato de sodio empleado en la formulación. Su presencia obliga a considerar el producto también como una fuente importante de este electrolito.

Si se consume un envase durante dos horas, el aporte medio será de 1.025 miligramos de sodio por hora. A esa cantidad habría que añadir el sodio presente en otras bebidas, geles o cápsulas. Las necesidades varían según el deportista, la sudoración, las condiciones ambientales y la duración del esfuerzo.

Este aspecto puede condicionar su encaje en una planificación nutricional. Un deportista que ya utiliza productos con cantidades elevadas de sodio deberá revisar las combinaciones antes de incorporarlo. El fabricante también advierte de la importancia de contabilizar todas las fuentes de sodio dentro del consumo total.

Precio y disponibilidad en España

El Enervit C2:1PRO Lactate Gel Mix ya figura a la venta en la tienda española de la marca. Se comercializa en cajas de cuatro unidades por 34 euros, lo que supone un precio de 8,50 euros por envase. Enervit indica que está excluido de sus códigos de descuento y programas de afiliación.

El coste lo sitúa como una opción de precio elevado dentro de la nutrición deportiva. Su interés dependerá de que el aporte de lactato ofrezca ventajas adicionales respecto a una estrategia convencional de carbohidratos, una cuestión que todavía necesita estudios específicos sobre la formulación y su utilización durante esfuerzos prolongados.

El lanzamiento amplía las posibilidades de suplementación en los deportes de resistencia y traslada al mercado una línea de investigación que llevaba décadas desarrollándose en los laboratorios. Queda por determinar si esa disponibilidad adicional de lactato permite mejorar de forma medible el rendimiento de los deportistas que lo consumen.