Salud y Nutrición
Estrategias y NEATs: Claves para la gestión del estrés y fatiga en deportistas
El mundo del deporte impone desafíos físicos y mentales significativos a los atletas. La gestión del estrés y la fatiga se ha convertido en un pilar fundamental para el éxito deportivo. Para ello, las estrategias y los NEATs son esenciales para conseguirlo. En el artículo siguiente, buscamos proporcionar una visión integral sobre cómo los deportistas pueden manejar...
